「牛奶是補還是毒？」、「真能補鈣、預防骨質酥鬆嗎？」
而植物奶要怎麼喝？才能正確取代牛奶，...

By 嗨KiKi生活手記

2021-01-31 21:07:36 有 30 人按讚

「牛奶是補還是毒？」、「真能補鈣、預防骨質酥鬆嗎？」
而植物奶要怎麼喝？才能正確取代牛奶，而不落入「植物奶陷阱」
一起來看看NEJM最新醫學文獻回顧！

#牛奶與健康 #NEJM #植物奶

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一位網路節目主持人，因熱愛影音、旅行，喜歡紀錄生活，步上了「自導、自拍、自剪」爆肝血汗的不歸路，希望在忙碌的生活中，提醒自己繼續探索生命的美好，也盼這一頭浪漫能感染大家。